Con un solo vistazo a tu reloj, sabrás cómo se ha comportado tu cuerpo durante la noche. El SE 3 te muestra la frecuencia cardiaca y respiratoria, la temperatura de la muñeca y el tiempo que has estado durmiendo. Y te avisa si alguna de las variables se sale de los valores habituales.

Cierra los anillos de Actividad.

Anímate a completar tu objetivos de Movimiento, Ejercicio y De Pie a diario. Consigue premios y comparte resultados con tu gente y compite de manera sana. Si lo necesitas, puedes pausar o ajustar los anillos cuando quieras, porque descansar también forma parte del entreno.